心理セッション

ライトシードでは、心理学に基づいて心の傷を癒すことで自己変容できることをご提供しています。

マインドフルネスや紙に書いて心の除去をするようなあらゆる角度からアプローチする提案や更にもっと深く自己変容の加速をご希望の方にも自己スキルワークの方法により、自分自身を深く理解することができるものもご提案させて頂いております。

自身が今の自分から抜け出し解決していくルートを一緒に寄り添えるのがライトシードです。

以外と自分では気づかない心の傷に「気づき」があることで、人間関係ががらりと変化したり、もやもやしていたことが除去され自分らしく生きるに変換します。

また、意外にも、今までの自分が本当の自分ではなかったことに気づくことに驚く方も多いでしょう。今までの重い鎧のようなものが一枚、一枚はがれ落ちるといった様子を思い浮かべてみてください。どんどんその鎧を脱ぎ捨て軽い「素」の自分に戻っていくといったことが「自己変容」という意味です。まだまだ多くの方が、自分は全然大丈夫と思い息苦しさにさえ気づかないでいます。

では、なぜ人間関係で悩むのでしょう？なぜやりたいことが何か？わからないのでしょうか。きっとその答えが「あっ！」と気づける自分に出会えるとしたら、あなたは未来に向けてもっと笑顔が増えると思いませんか？さぁ、上を向いてニッコリ笑ってみましょう。

そのためにも「本来の自分に戻る」お手伝いをしています